2023年6月は6月4日（日）と6月18日（日）の2回のオンライン瞑想会になります。

午前は9時半スタートで、夜は8時半スタートになります。

最初にアーユルヴェーダの古典テキストの一つ『アシュタンガ・リダヤム』の中から季節に関係しそうな一節を最初に簡単にご紹介していきます。

参加は無料で、瞑想の流派のようなこともありませんので、ご自身の方法で以下のリンクからご参加いただけます。　申し込みも不要になっています。

6月のオンライン瞑想会は終了しましたので、リンクを削除しました。