それぞれ一日二回予定され、午前は9時半スタートで、夜は8時半スタートになります。

新月や満月の日には私たちのストレス解消が特に起こりやすい日になるので、深い真我との結びつきを強めると良いので、これらの日にグループでの瞑想会を企画しています。

私たちの意識はある瞬間を境に劇的に変わることがあります。　すると同じ場所、同じ日常にありながらも、目の前の風景がそれまでとすっかり変わります。　　

そんな意識の変容は私たち一人一人の内なる体験ですが、ご一緒に瞑想することでその変容との出会いが早まることでしょう。

参加は無料で、瞑想の流派のようなこともありませんので、ご自身の方法で以下のリンクからご参加いただけます。　申し込みも不要になっています。

なお、開始時間の5分前から入室していただけます。

下記のリンクからご参加ください。

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5月のオンライン瞑想会は終了しましたのでリンクは消去しました。　

また、6月をお楽しみに。