2024年7月のオンライン瞑想会は新月の7月6日と満月の7月21日になります

それぞれ一日二回予定され、午前は9時半スタートで、夜は8時半スタートになります。

新月や満月の日には私たちのストレス解消が特に起こりやすい日になるので、深い真我との結びつきを強めると良いので、これらの日にグループでの瞑想会を企画しています。

私たちの意識はある瞬間を境に劇的に変わることがあります。 すると同じ場所、同じ日常にありながらも、目の前の風景がそれまでとすっかり変わります。  

そんな意識の変容は私たち一人一人の内なる体験ですが、ご一緒に瞑想することでその変容との出会いが早まることでしょう。

参加は無料で、瞑想の流派のようなこともありませんので、ご自身の方法で以下のリンクからご参加いただけます。 申し込みも不要になっています。

なお、開始時間の5分前から入室していただけます。

下記のリンクからご参加ください。

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トピック: オンライン瞑想Zoomミーティング

時刻: 2024年7月6日 09:30 AM 東京

https://us02web.zoom.us/j/82325208333

ミーティング ID: 823 2520 8333

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トピック: オンライン瞑想Zoomミーティング

時刻: 2024年7月6日 08:30 PM 大阪、札幌、東京

https://us02web.zoom.us/j/89709471485

ミーティング ID: 897 0947 1485

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トピック: オンライン瞑想Zoomミーティング

時刻: 2024年7月21日 09:30 AM 大阪、札幌、東京

https://us02web.zoom.us/j/88678900356

ミーティング ID: 886 7890 0356

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トピック: オンライン瞑想Zoomミーティング

時刻: 2024年7月21日 08:30 PM 大阪、札幌、東京

https://us02web.zoom.us/j/82470624639

ミーティング ID: 824 7062 4639

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瞑想するとどんな良いことがあるのですか? ”断事観三昧”に入ってことを決める

 今から13年前の2011年にネパールを東西1700kmに渡って横断するグレートヒマラヤトレイルという、トレッキングルートが整備されています。 元々あった生活の道を繋げて作られているので、整備の行き届かないところも多いようで、山岳地帯を歩くアッパールートと、丘陵地帯を横断するローワールートの2本があるのだとか。

 2022年にNHKの番組で2人の山岳カメラマンが、このグレートヒマラヤトレイルのアッパー側を歩く番組を連続して放映し、その絶景を目にした方もいらっしゃることと思います。

2024年の4月にNHKで続編が放映されていましたが、ヒマラヤのダウラギリという標高8167メートルの山に向けてトレッキングを続けていました。 その途上にダウラギリの全貌が見渡せる地点で、『チベット旅行記』という本の一節が、出演した山岳カメラマンによって朗読されています。

 そう、その昔125年ほど前に、日本にある漢語訳された仏教の経典の翻訳に疑問を持った僧侶が、サンスクリット語などの原典を求めてチベットに行った僧侶がいました。 仏典の原典に当たる価値に関しては、以前こちらのブログで書いたことがあります。

 その名前に接したのは遡ること50年以上前に、NHKの朝のニュース番組で『今日から登場するこちらの宮本恵美アナウンサーは、河口慧海の親戚となります』と紹介されたのを、なぜか覚えています。 実はアナウンサーの名前は覚えていなかったのですが、『河口慧海の親戚』という部分が鮮明な印象として残っています。

 この宮本恵美さんは、紅白歌合戦の司会をこれまでで最も多く勤め、ふるさとの歌自慢などの番組の司会で活躍した宮田輝というアナウンサーと結婚されていた方です。 

 そのチベットにヒマラヤ山脈を超えて明治時代に到達した僧侶こそ、この河口慧海でした。 宮本恵美さんは、この慧海の弟の娘さんで、姪にあたります。 NHKの番組の中での紹介では、親戚と言っていたのはその通りですが、実は同じ家で一緒に暮らしていたので、もはや家族そのものというレベルでした。

 講談社学術文庫から出版されている河口慧海の『チベット旅行記』では、その河口恵美さんが一緒に暮らした叔父である慧海の日常の生活ぶりを語っているのが、とても興味深いところです。

 その序文の一節には、こんな内容が登場します。

『朝五時と夜九時には、雨の日も、雪の日も、かかすことなく、家の外にかけられた板木を鳴らし

謹んで一切衆生に申上ぐ

生死の問題は至大にして

無常は刹那より速かなり

各々務めてさめ悟れ

謹んで油断怠慢する勿れ

と、うたうように唱えていました。あの声は、いまも想い出されます。  十五歳のときから、精進料理で一生をすごした慧海は、妻帯し、酒、たばこをのみ、生ぐさものを食べる寺の坊さんにあきたらず、僧籍を離れ、自分で在家仏教をおこし、家に在っても、本当の意味の坊さんの戒律を一生守り通しました。』

 前置きが長くなりましたが、『瞑想するとどんな良いことがあるのですか?』という問いに、河口慧海の次のようなエピソードが参考になるかと思います。

 明治時代の終わり頃、外国人の入国をいっさい禁じていたチベットへ蜜入国するには、チベット僧に扮してインド側からヒマラヤ山脈を超えて徒歩で入るしかなかったそうです。

 雪と氷に閉ざされ、一面真っ白なヒマラヤの山中を粗末な衣で歩く日々。 橋もかかっていない川を渡るときに足を取られ、氷のように冷たい濁流に流されたり、九死に一生をえる出来事の連続で、よくぞ生きて帰ってこれた、という旅でした。

 そんな困難が連続する旅の中で最も困ったのが、雪で真っ白な山中でどちらに歩いていったら良いのかわからなくなることだったそうです。  GPSも道標もない中で、動物に襲われるリスクにも遭遇しながら、さてどっちに進んだものか、と途方に暮れる慧海。

 そこで慧海がとった行動が、その場で坐禅を組んで無我の境地に入る、というものでした。 

 するといつの間にか、こちらに向かって進めば良い、という啓示のようなものが降りてきて、迷わずに進むことが出来た、というのです。

 それを慧海は、『断事観三昧』と呼び、『断事観三昧に入ってことを決める』と言っています。

 そう、起きながらにして何も考えない状態になる心のテクニックである『瞑想』を実習した時、期待して座る訳ではないのに、その時に迷っている事柄の選択がスッと降りてくるようなことがあるのです。

 そうやって気づいた選択は、もう迷いがなくなっているだけでなく、それを実行するエネルギーも伴ってくるのです。 

 大自然はいつだって完全調和しています。 私たちも大自然に身を委ねた時、調和の方向にそれこそ自然に向かっていきます。 

 

 

 

 

2024年6月のオンライン瞑想会は満月前の6月19日に変更になりました

変更のお知らせ:当初6月21日に予定していました満月の日のオンライン瞑想会は、都合により6月19日に変更させていただきます。

午前は9時半スタートで、夜は8時半スタートは変わりません。

新月や満月の日には私たちのストレス解消が特に起こりやすい日になるので、深い真我との結びつきを強めると良いので、これらの日にグループでの瞑想会を企画しています。

私たちの意識はある瞬間を境に劇的に変わることがあります。 すると同じ場所、同じ日常にありながらも、目の前の風景がそれまでとすっかり変わります。  

そんな意識の変容は私たち一人一人の内なる体験ですが、ご一緒に瞑想することでその変容との出会いが早まることでしょう。

参加は無料で、瞑想の流派のようなこともありませんので、ご自身の方法で以下のリンクからご参加いただけます。 申し込みも不要になっています。

なお、開始時間の5分前から入室していただけます。

下記のリンクからご参加ください。

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時刻: 2024年6月19日 09:30 AM 大阪、札幌、東京

https://us02web.zoom.us/j/89004445180

ミーティング ID: 890 0444 5180

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時刻: 2024年6月19日 08:30 PM 大阪、札幌、東京

参加 Zoom ミーティング

https://us02web.zoom.us/j/87170155022

ミーティング ID: 871 7015 5022

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6月6日の瞑想会は終了しましたので、リンクは消去してあります。

2024年5月のオンライン瞑想会は新月の5月8日と満月の5月23日になります

それぞれ一日二回予定され、午前は9時半スタートで、夜は8時半スタートになります。

新月や満月の日には私たちのストレス解消が特に起こりやすい日になるので、深い真我との結びつきを強めると良いので、これらの日にグループでの瞑想会を企画しています。

私たちの意識はある瞬間を境に劇的に変わることがあります。 すると同じ場所、同じ日常にありながらも、目の前の風景がそれまでとすっかり変わります。  

そんな意識の変容は私たち一人一人の内なる体験ですが、ご一緒に瞑想することでその変容との出会いが早まることでしょう。

参加は無料で、瞑想の流派のようなこともありませんので、ご自身の方法で以下のリンクからご参加いただけます。 申し込みも不要になっています。

なお、開始時間の5分前から入室していただけます。

下記のリンクからご参加ください。

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5月のオンライン瞑想会は終了しましたのでリンクは消去しました。 

また、6月をお楽しみに。

本日(2024/5/1)から木星がおうし座に入りました!

本日から木星がおうし座に入り、来年の4月15日まで約1年間滞在することになります。

おうし座は実利的な金星がオーナーなので、精神性を求める木星とは、水と油的なところはありますが、うまく補完し合えると良い結果となり、反発の形になると足が引っ張られることになります。

お誕生チャートで、おうし座が第何室にあるかみていきます。 

その部屋に関わる事象において、一般的には追い風を受けて物事が花開く時期とも言えます。

一方、上昇宮が射手座、乙女座、双子座の方は、少し思い通りに物事が進まない感じを持たれるかも知れないので、真我との結びつきをしっかり確保したいものです。

また、木星がおうし座にいる約1年間のうち、2024/10/9~2025/2/4の約4ヶ月弱の間は、逆行していますので、その間は逆風を感じる方は、それが強まりやすい時期と言えます。

いずれにせよ、追い風に帆をあげて進めるよう、宇宙からの進化のジェットストリームに乗って快適な日々を送っていきましょう。

2024年4月のオンライン瞑想会は新月の4月9日と満月の4月24日になります

それぞれ一日二回予定され、午前は9時半スタートで、夜は8時半スタートになります。

私たちの意識はある瞬間を境に劇的に変わることがあります。 すると同じ場所、同じ日常にありながらも、目の前の風景がそれまでとすっかり変わります。  

そんな意識の変容は私たち一人一人の内なる体験ですが、ご一緒に瞑想することでその変容との出会いが早まることでしょう。

参加は無料で、瞑想の流派のようなこともありませんので、ご自身の方法で以下のリンクからご参加いただけます。 申し込みも不要になっています。

なお、開始時間の5分前から入室していただけます。

下記のリンクからご参加ください。

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4月のオンライン瞑想会は終了しましたので、リンクは消去しました。

本日(3月15日)から4月23日までの38日間、土星と火星が水瓶座で一緒になります

 いよいよと言いますか、水瓶座の土星に火星がやってきます! 

 そして、2024年4月10日に再接近となります!!!

 コンジャンクション(合)が起こるわけですが、火星も土星も大きな変化を生じさせる強い星となっている為に、だんだんとテンションが高まり、4月10日にピークを迎える感じです。

 自然災害も気をつけたいところですし、世界の紛争地域の状況がエスカレートする危険も孕みます。 特にロシアとウクライナもなんらかの変化が見られるかも知れません。

 ジョーティッシュ占星術の誕生チャートをお持ちの方は、ご自身の水瓶座のある部屋が何室かを確認します。 その部屋の表す事象において、大きな変化やチャレンジに気を配ると良いでしょう。

 例えば第4室が水瓶座の方であれば、家や乗り物に関して出費がかさんだり、フラストレーションの溜まる事態に発展しやすいので、注意を向けておきます。

 また、第4室は母親や年長の家族のメンバーにおいても、健康面で特に注意をしてあげると良いことになります。

 今日からの38日間は、力強い静寂を武器にして、火星と土星の火花散る時期をクールに乗り切っていきましょう。 

2024年3月のオンライン瞑想会は新月の3月10日と満月の3月25日になります

それぞれ一日二回予定され、午前は9時半スタートで、夜は8時半スタートになります。

私たちの意識はある瞬間を境に劇的に変わることがあります。 すると同じ場所、同じ日常にありながらも、目の前の風景がそれまでとすっかり変わります。  

そんな意識の変容は私たち一人一人の内なる体験ですが、ご一緒に瞑想することでその変容との出会いが早まることでしょう。

参加は無料で、瞑想の流派のようなこともありませんので、ご自身の方法で以下のリンクからご参加いただけます。 申し込みも不要になっています。

なお、開始時間の5分前から入室していただけます。

下記のリンクからご参加ください。

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 Zoom meeting invitation – Zoomオンライン瞑想ミーティング

時刻: 2024年3月10日 09:30am 東京

https://us02web.zoom.us/j/86343289401

ミーティング ID: 863 4328 9401

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Zoom meeting invitation – T HiroseのZoomミーティング

時刻: 2024年3月10日 08:30 PM 大阪、札幌、東京

https://us02web.zoom.us/j/82840583408

ミーティング ID: 828 4058 3408

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Zoom meeting invitation – Zoomオンライン瞑想ミーティング

時刻: 2024年3月25日 09:30 AM 大阪、札幌、東京

参加 Zoom ミーティング

https://us02web.zoom.us/j/81868490933

ミーティング ID: 818 6849 0933

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Zoom meeting invitation – Zoomオンライン瞑想ミーティング

時刻: 2024年3月25日 08:30 PM 大阪、札幌、東京

https://us02web.zoom.us/j/89798230436

ミーティング ID: 897 9823 0436

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2024年2月のオンライン瞑想会は新月の2月10日と満月の2月24日になります

それぞれ一日二回予定され、午前は9時半スタートで、夜は8時半スタートになります。

意識はある時を境に劇的に変わることがあります。 すると目の前の風景がそれまでとすっかり変わります。  

そんな意識の変容は私たち一人一人の内なる体験ですが、ご一緒に瞑想することでその変容との出会いが早まること請け合いです。

参加は無料で、瞑想の流派のようなこともありませんので、ご自身の方法で以下のリンクからご参加いただけます。 申し込みも不要になっています。

なお、開始時間の5分前から入室していただけます。

下記のリンクからご参加ください。

2月の瞑想会は終了しましたので、リンクを消去しました。

ヴァイジャ・トリグナの健康の教え

 

Dr. Triguna

 インドのアーユルヴェーダの伝統の中で、診断に必ずしも脈診が使われる訳ではありませんが、これまで出会ったヴァイジャ(アーユルヴェーダ医師)の中で、その脈診(Nadi Vaidyam)で傑出されていたと思えたのが、2013年に92歳でお亡くなりになったヴァイジャ・トリグナ先生でした。

 その先生から受けた初めての脈診が衝撃的だったことは、こちらのブログで以前に綴りました。

 トリグナ先生は、デリー市内のクリニックで毎日大行列の患者さんを診られていましたが、当番もその行列に並んだことがあります。 診察は無料で、処方されたお薬を買って帰ることになります。

 その様子を捉えた4分半の映像がYoutubeにありますので、こちらからご覧いただけます。 また、クリニックの場所は、こちらから確認いただけます。

 この先生から直接教えを受けた方は、家族以外では極めて少ないのですが、たまたまそういう方との出会いが数日前にありました。

 そのトリグナ先生が、これだけは実行すると良い、とおっしゃっていたのは、『朝の散歩の際に、口で呼吸するように歩きなさい』ということだったそうです。

 つまりゆったりのんびりと歩くだけでなく、時には坂を早足で登るような歩きを取り入れて、口で呼吸をするほどの荒い息にすると良い、というものです。

 現代の歩き方の指導でも登場しますが、こういう先生からお勧めを受けると是非とも取り入れよう、という気になります。 是非、お試しください。

 

12月のオンライン瞑想会は12月13日の新月の日になります

年末の今月は満月の瞑想会はお休みで、12月13日の新月の日の瞑想会だけになります。

午前は9時半スタートで、夜は8時半スタートになります。

大いなる大我との出会いこそ、『朝に道を聞けば(大我を自覚出来ればの意味)、夕べに死すとも可なり』とまで言わしめる、この人生で最大の醍醐味です。 

その体験は私たち一人一人に起こることですが、ご一緒に瞑想することでその出会いを早めてくれることでしょう。

最初にアーユルヴェーダの古典テキストの中から興味深そうな一節を最初に簡単にご紹介していきます。

参加は無料で、瞑想の流派のようなこともありませんので、ご自身の方法で以下のリンクからご参加いただけます。 申し込みも不要になっています。

なお、開始時間の5分前から入室していただけます。

下記のリンクからご参加ください。

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トピック: Zoom meeting invitation – Zoomオンライン瞑想会

時刻: 2023年12月13日 09:30 AM 東京

https://us02web.zoom.us/j/86923851463

ミーティング ID: 869 2385 1463

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トピック: Zoom meeting invitation – Zoomオンライン瞑想会

時刻: 2023年12月13日 08:30 PM 東京

https://us02web.zoom.us/j/85927747436

ミーティング ID: 859 2774 7436

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11月のオンライン瞑想会は11月13日の新月と11月27日の満月になります

午前は9時半スタートで、夜は8時半スタートになります。

大いなる自覚との出会いこそ、この人生で最大の甘露な醍醐味と言えます。 

その体験は一人一人に起こることですが、ご一緒に瞑想することでその出会いを早めてくれることでしょう。

最初にアーユルヴェーダの古典テキストの中から季節に関係しそうな一節を最初に簡単にご紹介していきます。

参加は無料で、瞑想の流派のようなこともありませんので、ご自身の方法で以下のリンクからご参加いただけます。 申し込みも不要になっています。

なお、開始時間の5分前から入室していただけます。

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Zoom meeting invitation – ズーム・オンライン瞑想ミーティング

時刻: 2023年11月27日 09:30 AM 大阪、札幌、東京

https://us02web.zoom.us/j/82671660254

ミーティング ID: 826 7166 0254

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Zoom meeting invitation – ズーム・オンライン瞑想ミーティング

時刻: 2023年11月27日 08:30 PM 大阪、札幌、東京

参加 Zoom ミーティング

https://us02web.zoom.us/j/88424206854

ミーティング ID: 884 2420 6854

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終了した瞑想会のリンクは削除してあります。