開催日カレンダー

オレンジ色：開催日

2020年6月
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新月グループ瞑想会　9時半~11時半 アシュタンガリダヤム読書会　14時~16時　瞑想

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2020年7月
日 月 火 水 木 金 土
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満月グループ瞑想会　9時半~11時半 アシュタンガリダヤム読書会　14時~16時　瞑想

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カレンダー詳細

6月21日：新月グループ瞑想会　(一日通しでの参加も可)
09:30〜10:30：ヴェーダ吟唱：座位ヨーガアーサナ実習：静坐/瞑想
10:40〜11:50：アーユルヴェーダ の古典テキストのアシュタンガリダヤム読書会(テキストはこちらで用意します）
14:00〜14:50：アシュタンガリダヤム読書会
15:00〜16:00：座位ヨーガアーサナ実習：呼吸法：静坐/瞑想実習

カレンダーの日にちで青文字の日は、ジョーティッシュ的にヘアカットに良いとされる日です。