目覚めていると頭の中には次々と考えが浮かびます
その浮かぶ考えによって幸せが深まります
さらにその幸せを至福に変えてくれるのは、考えることさえしなくなった時です
夢中で編み物をしている時、一心不乱に雑草を抜いていく時、いつの間にか何も考えない自分がそこにいます
そんな考えを手放していく方法のことを『静坐』と呼んでみました
考えないでいること＝マインドレスネス(Mindlessness)が私たちの日常を楽にしてくれます
オレンジ色：開催日
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | (3) | 4 | |||
| (5) 満月グループ瞑想会 9時半~11時半 アーユルヴェーダ読書会 14時~16時 瞑想 |
6 | (7) | (8) | 9 | 10 | (11) |
| 12 | (13) | (14) | 15 | 16 | 17 | (18) |
| 19 | 20 | (21) | 22 | (23) | 24 | (25) グループ瞑想会 9時半~11時半 アーユルヴェーダ読書会 14時~16時 瞑想 |
| 26 | (27) | (28) | 29 | 30 | (31) |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | (4) | (5) | (6) | 7 | 8 |
| (9) | (10) | 12 | 13 | (14) | 15 | |
| (16) グループ瞑想会 9時半~11時半 アーユルヴェーダ読書会 14時~16時 瞑想 |
(17) | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| (23) | (24) | 25 | 26 | (27) | 28 | 29 |
| 30 | (31) |
ヤギャをネットから申し込めるサイトを作成しました。ぜひご利用ください。
Copyright (C) Tenkuan All Rights Reserved.
